Здоров'я

Очищення організму в домашніх умовах

Якщо у вас погане самопочуття, часті нездужання, проблемна шкіра, значить, ваш організм переповнений шлаками, з чим потрібно обов’язково боротися. Організм людини, звичайно ж, і сам може очищатися, справляючись зі шлаками. Для цього у нас є печінку, нирки, лімфатична система, кишечник і шкіра, позбавляють нас від шкідливих речовин. Але можливості нашого організму справляються тільки з природними надлишками.

А як же бути з усілякими барвниками, емульгаторами, стабілізаторами, підсилювачами смаку, антибіотиками та іншою хімією? Це вже вище сил людського організму. Крім цього, йому заважає неправильне харчування, малорухливий спосіб життя, а також шкідливі речовини в атмосфері, що провокують ослаблення організму і ускладнюють роботу багатьох органів.

Зараз ми поговоримо про ефективні і при цьому доступних домашніх методах очищення організму. Ми запропонуємо тільки найпростіші і м’які методи, щоб виключити критику противників радикальної очистки, при якій є ризик порушення мікрофлори кишечника. Вам залишиться лише вибрати найбільш підходящий для вас варіант.

Наукові факти, які доводять необхідність очищення організму

Зміст статті:

  • Наукові факти, які доводять необхідність очищення організму
  • Чистка організму в домашніх умовах
  • Народні засоби для очищення організму
  • Очищення організму рисом
  • Очищення печінки в домашніх умовах
  • очищення кишечника в домашніх умовах
  • Ще учений І. Мечников говорив про негативну роль самоотруєння організму. Тоді, приблизно сто років тому, подібні ідеї користувалися великою популярністю. Потім про них чомусь забули. Але сьогодні, на новому витку історичної спіралі, вчені експериментальним шляхом довели наявність величезного впливу самоотруєння (аутоинтоксикации) на процес старіння.

    Так, наприклад, дані, які представила Г.І.Парамонова, свідчать про те, що тривалість життя щурів , що мають більш потужну систему знешкодження, становить приблизно на 10 відсотків вище, ніж звичайно.

    Медицина широко використовує метод очищення крові — гемосорбцию. Суть очищення полягає в тому, що кров пропускають через поглинач (сорбент), який витягує з неї ряд речовин. В якості сорбенту зазвичай застосовуються синтетичні вугілля, але такі процедури очищення можуть завдати шкоди організму.

    ЦІКАВІ НОВИНИ:

    ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Слов'янські обереги своїми руками в домашніх умовах

    Колектив Фролькіса ефективно використовував ентеросорбцію для збільшення тривалості життя. Вся справа в тому, що протягом доби у людини виділяється до 10-12 літрів шлунково-кишкових соків, а рідка частина цих соків фільтрується з крові, а в нижніх відділах кишечника знову всмоктується в кров. Саме тому завдяки очищенню шлунково-кишкових соків, ми очищаємо лімфу та кров без будь-якої шкоди для організму.

    Для досвіду відібрали старих 28-місячних щурів, яким проводили цикли ентеросорбції: 10 днів додавали до їжі сорбент (синтетичні вугілля), 30 днів була перерва. Таке очищення призвело до зростання тривалості життя приблизно на 35 відсотків. Вплив ентеросорбції на клітини є таким істотним, що воно відбивається на інтенсивності синтезу білка в органах.

    Ентеросорбент має великий вплив на обмін жирів (ліпідів) в організмі. Так, вміст загальних ліпідів (холестерину, тригліцеридів), які мають велике значення в розвитку атеросклерозу, в печінці знижується приблизно на 30 відсотків. Такі ж зрушення спостерігаються в тканинах серця і мозку.

    Вплив очищення організму ентеросорбентом на обмін ліпідів виявилося настільки істотним, що його використання відновлює склад стінок клітин. Тобто відновлюється вже, здавалося б, зруйноване.

    Тривала ентеросорбція сприяє значно більш пізнього настання пошкоджень клітин, розростання сполучної тканини в нервових центрах і органах, менш вираженої атрофії, меншому склерозу судин.

    Існує безліч випадків, коли люди роками лікуються, приймаючи жмені таблеток, але це не дає ніякого оздоровчого ефекту.

    але після грамотного проведення курсу очищення організму багато з них одужують повністю. Деякі навіть відчувають себе, нібито заново народилися.

    Таким чином, безліч наукових досліджень і життєвих спостережень очевидно показують, що очищення організму є безумовно необхідним заходом.

    Чистка організму в домашніх умовах

    Перед очищенням організму рекомендується проконсультуватися з медиками, тим більше якщо у вас присутні якісь хронічні захворювання.

    ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Як правильно випрямляти волосся в домашніх умовах

    Основними правилами під час оздоровлення організму повинні стати наступні моменти: більше рухів і рідини. Важливо щоб вміст вашої тарілки було не тільки смачним, але також повноцінним і збалансованим: не варто обділяти свій організм життєво необхідними речовинами.
    Категорично протипоказаним очищення організму є для вагітних жінок, а також матерів-годувальниць.

    Організм рекомендується очищати не частіше 1-2 разів на рік, в іншому ж випадку процедури можуть завдати організму шкоди.

    Якщо у вас виникнуть несильні головні болі, нудота або блювота, не варто лякатися, адже це природна реакція організму на очищення від шкідливих речовин.

    До очищення організму необхідно підготує ься заздалегідь: нормалізувати харчування за 2-3 тижні до процедури, не вживати гостру і смажену їжу, а також уникати важких продуктів. У період очищення організму в меню рекомендується включити каші, салати, фрукти, овочі, кисломолочні продукти — в загальному, легку їжу.

    Напередодні початку очищення необхідно провести розвантажувальний день: чи не їсти, а тільки пити і пити.

    при проведенні процедури необхідно дотримуватися черговість — спочатку чистити кишечник, а потім печінку.

    Народні засоби для очищення організму

    Очищення організму рисом

    Потрібно взяти стільки столових ложок круглого рису, скільки вам років і залити його холодною кип’яченою водою. Після цього ємність потрібно закрити кришкою і на ніч поставити в холодильник. Вранці воду потрібно злити і варити столову ложку рису, просочені водою, без солі протягом 3-4 хвилин.

    ДУЖЕ ВАЖЛИВО:

    Приготований рис рекомендується вживати до 7:30 ранку. Що залишився рис потрібно знову залити водою і поставити в холодильник, а далі вживати за такою ж схемою, поки він весь не закінчиться.

    Кип’ячена вода

    Цей спосіб очищення організму є досить тривалим — до 6 місяців. Процес очищення буде тривалим, але при цьому простим і ефективним. Щоранку натщесерце потрібно випивати по склянці гарячої кип’яченої води такої температури, яку ви можете витримати, при цьому не обпалюючись.

    ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Як відростити нігті в домашніх умовах за тиждень? Як прискорити зростання нігтів?

    Яблучний оцет

    Тричі в день потрібно додавати в чай ​​по чайній ложці яблучного оцту протягом місяці. Після цього потрібно зробити перерву і знову повторити курс.

    Кавун

    Коли з’являється апетит, потрібно їсти кавун і чорний хліб. А тепла вечірня ванна допоможе розширити сечовивідні шляхи.

    Очищення печінки в домашніх умовах

    За три доби до початку очищення організму необхідно перейти на рослинну їжу, пити буряковий і морквяний соки. Після 18 годин потрібно почати розігрівання правого боку, а через 2 години випити предаврітельно підігріте рослинне масло (краще оливкова). Масло потрібно пити невеликими ковтками. Щоб посилити ефективність, потрібно проводити процедуру на голодний або напівпорожній шлунок.

    Очищення кишечника в домашніх умовах

    Таке очищення організму позбавить вас від зайвих відкладень солі, що принесе користь суглобам і м’язам. Вам потрібно буде залити 5 грамів подрібненого лаврового листа 300 грамами окропу і тримати на вогні протягом десяти хвилин.

    Далі відвар потрібно настояти в теплі протягом 4 годин і пити приготований відвар три доби поспіль по 300 мілілітрів на день. Потрібно встановити для себе рівні проміжки часу. Далі потрібно зробити перерву на тиждень і знову повторити процедуру.
    Очищення шлунково-кишкового тракту, печінки і кровоносної системи.

    Для цього способу очищення вам буде потрібно половина літра талої води. Потрібно залити цією водою 5 столових ложок хвої, додати по 2 столових ложки плодів шипшини і цибулиння. Відвар потрібно кип’ятити на повільному вогні протягом чверті години, потім відстоювати 10-12 годин в темному місці і приймати готовий засіб цілий день маленькими ковтками. Термін такого очищення становить десять днів.

    Оцінити статтю
    [Усього: Середній: ]

    САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ ЗА СЕГОДНЯ!


    ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

    Схожі статті

    Болить спина між лопатками — чому, причини і лікування. Чому болить між лопатками на спині?

    Scooby

    Хулахуп для схуднення — як правильно займатися? Як вибрати ефективний хулахуп для схуднення?

    Lamaxima

    Як відучити від грудного вигодовування дитини до року і після року. Як безболісно відучити малюка від грудного вигодовування вночі?

    Megusta

    Як приймати протизаплідні таблетки

    Sasha

    Шприц-ручки для инсулина: для чего и как их используют – магазин «TopTest-Poloska.com.ua»

    admin

    Білий наліт на язиці: причини і лікування. Білий наліт на язику дітей, у дорослих: про що це говорить?

    Serega

    Засоби для інтимної гігієни жінки, чоловікові. Який засіб для інтимної гігієни використовувати при вагітності?

    Alex

    Коліт кишечника — ознаки, симптоми і лікування. Як лікувати коліт кишечника народними засобами?

    Marina

    Відновлення кишечника — після антибіотиків, отруєння, операції. Препарати і дієта для відновлення кишечника. Відновлення роботи кишечника народними засобами

    Andrey

    Хронічний тонзиліт лікування у дорослих і дітей. Методи лікування хронічного тонзиліту препаратами, народними засобами, лазером. Загострення хронічного тонзиліту.

    Megusta

    Герпес — інфекція: причини, симптоми, лікування. Герпес — інфекція у дітей. Як лікувати герпес — інфекцію? Герпес — це вірус або інфекція?

    Alfonso

    Что такое ультраниры и как их устанавливают на зубы

    admin

    Залишити коментар