Здоров'я

Вегето — судинна дистонія — симптоми, причини і лікування у дорослих, дітей. Симптоми і лікування ВСД по гіпотонічному і гіпертонічним типами

До списку факторів, які можуть спровокувати вегето-судинну дистонію, відносяться:

  • захворювання нервової системи і головного мозку (травми голови відносяться сюди ж)
  • будь-які патології серця
  • недуги, пов’язані з ендокринною системою (найчастіше, це цукровий діабет)
  • гормональні збої або перебудови (виникають, як правило, у жінок в передменструальний, клімактеричний періоди, а також в процесі вагітності)
  • остеохондроз шийного відділу хребта
  • спадкова схильність
  • l i недуги травного тракту

  • стресові стани і постійні перевтоми
  • надмірна недовірливість
  • зловживання кавою та алкоголем
  • кліматичні зміни

Симптоми вегето-судинної дистонії

Лікарі можуть назвати більше сотні симптомів вегето-судинної дистонії. Ми перерахуємо для вас найбільш поширені ознаки того, що у вас розвивається описуваний нами в цій статті синдром. Говорити про наявність недуги можна, якщо:

  • ви часто відчуваєте головний біль, які супроводжуються запамороченнями і безсонням — головний симптом нападу вегето-судинної дистонії.
  • іноді відчуваєте перебої в роботі серцевого м’яза — збивається ритм, з’являються болі, що тягнуть в області серця.
  • не хочете нічого робити, тому що у вас до всього апатія — з цим симптомом вегето-судинної дистонії найчастіше стикаються підлітки.
  • якщо у вас є якісь фобії, часто з’являються нав’язливі ідеї, які говір т про те, що у вас невротичний розлад.
  • виникають порушення в роботі дихальної системи — цей симптом вегето-судинної системи у дорослих зустрічається нечасто, а тільки у тих, у кого є хронічні хвороби легенів і бронхів.
  • якщо ви помітили, що у вас постійно холонуть, терпнуть і іноді тремтять руки з ногами.
  • тканини кінцівок набрякають.

  • у вас постійно піднімається висока температура — часто цей симптом виникає при загостренні вегето-судинної дистонії.
  • при сечовипусканні виник ают хворобливі відчуття (при цьому процес випорожнення сечового міхура досить частий) — один з основних симптомів ВСД у жінок.
  • виникли сексуальні розлади — немає ерекції, еякуляції — симптом вегето-судинної дистонії у чоловіків.
  • виникають здуття животи, метеоризм, часті позиви до дефекації, нудота і блювота — ці симптоми ВСД найчастіше турбують немовлят.
  • виникають проблеми з терморегуляцією — то в холод кидає, то в жар — частий симптом вегето-судинної дистонії у дітей.

Також лікарі виділяють 3 типи вегето-судинної дистонії:

ЦІКАВІ НОВИНИ:

  1. Гіпотонічна ВСД — при ній знижується тиск (будь-які показники нижче норми можна відносити до цього типу)
  2. Гіпертонічна ВСД — при ній різко підвищується тиск (будь-які показники вище норми можна відносити до цього типу)
  3. Серцева ВСД — при ній людина відчуває біль в області серця

Як діагностувати синдром ВСД?

Якщо ви виявили у себе якісь симптоми вегето-судинної дистонії, зверніться в поліклініку, щоб про ти повне медичне обстеження:

  • зробити кардіограму
  • ультразвукове дослідження серця
  • МРТ
  • допплер судин
  • здати загальні аналізи, щоб виявити проблеми з кров’ю, внутрішніми органами (переважно шлунково-кишкового тракту і сечостатевої системи)

Після виявлення симптомів вегето-судинної дистонії та обстеження лікар розповість, чим лікувати недугу.

лікування вегето-судинної дистонії

Як правило, ефективність лікування вегето-судинної дистонії залежить більшою з епені немає від медикаментозних препаратів, а від зміни способу життя людини, який зіткнувся з основними симптомами цього синдрому. Що потрібно робити, щоб позбутися від недуги:

  1. Дотримуватися стабільний режим дня. При цьому потрібно обов’язково повноцінно відпочивати — спати ночами не менше 8 годин (хоча це, потрібно відзначити, індивідуальний показник). Головне, щоб ви відчували себе виспався. Домогтися цього можна, створивши сприятливі умови для здорового сну:
  • в спальні має бути не душно — провітрюйте приміщення перед відходом до сну.
  • кожен день робіть в кімнаті, в якій спите, вологе прибирання — протирайте пил і мийте підлоги.
  • придбайте собі зручну для сну ліжко з ортопедичним матрацом і подушкою.

  • Чергуйте розумові та фізичні навантаження з відпочинком. Весь час працювати і навантажувати себе не можна, якщо ви хочете позбутися від симптомів вегето-судинної дистонії. Якщо такої можливості у вас немає, то після трьох годин безперервної роботи робіть собі годинну перерву. У цей час можна попити чай, прогулятися на свіжому повітрі, пройтися в магазин.
  • Займайтеся фізкультурою. Не потрібно робити складних фізичних вправ, тому що вони можуть тільки погіршити симптоми і ускладнити процес одужання. Досить просто поплавати в басейні, побігати вранці або ввечері на свіжому повітрі, покататися на велосипеді або просто потанцювати. При цих видах навантажень тренується серцевий м’яз, внаслідок чого приходить в норму психоемоційний стан людини.
  • В ході лікування вегето-судинної дистонії бажано дотримуватися дієти. У раціон повинні входити продукти, у складі яких міститься калій, а також магній (крупи, сухофрукти, горіхи, зелень, картопля, морква і баклажани), так як ці речовини передають імпульси нервових закінченнях, поліпшується серцева діяльність. Також потрібно виключити зі свого меню гострі продукти, мариновані, солоні, кріплені при вегето-судинної дистонії гіпертонічного типу, а якщо синдром гипотонического типу, то обов’язково в раціон повинні входити зелений чай, кава з молоком і кисломолочні продукти.
  • Бажано пройти курс фізіотерапії, який включає в себе такі маніпуляції:
    • електрофорез шийного відділу хребта з додаванням лікарських розчинів
    • аплікації озокериту або парафіну на область комірного простору
    • магни тотерапія
    • водні процедури (контрастні ванни, масажі)
    • голковколювання

  • Дуже ефективні при лікуванні вегето судинної дистонії народні засоби:
    • валерианка
    • настоянка півонії
    • настоянка пустирника
    • екстракт елеутерококу
    • екстракт аралія
    • екстракт женьшеню
  • Для лікування вегето-судинної дистонії застосовуються також лікарські препарати (але це відбувається в самих крайніх випадках). До їх числа відносяться:
    • Магнефар або Панангин
    • Магвіт або Фезам
    • Аспаркам або Пирацетам
    • Піроцезін або Анаприлин
    • Атенолол або фенозепам
    • метапрололом або Діазепам
  • Також лікар може призначити деякі антидепресанти своєму пацієнтові, щоб відрегулювати роботу його центральної нервової системи. Дуже важливо, щоб людина не страждала від депресії і різного роду нервових розладів.
  • ДУЖЕ ВАЖЛИВО:

    Профілактичні заходи від ВСД

    Якщо вам пощастило уникнути вегето-судинної дистонії, вам потрібно зробити максимально від вас залежне, щоб цей синдром і далі вас не турбував. Для цього потрібно слідувати наведеним нижче рекомендаціям:

    • намагайтеся уникати ситуацій, які можуть привести до виникнення у вас стресу.
    • якщо відчули, що пережили психоемоційний розлад, відвідайте психотерапевта.
    • не дозволяйте собі перевтомлюватися, так як відпочинок — це важлива складова міцного здоров’я людини.
    • якщо ви курите, то пора від цієї шкідливої ​​звички відмовитися, то ж саме стосується і алкоголю.
    • вживайте тільки здорову їжу, по крайней мере, вона повинна переважати в ваш ем раціоні.
    • займайтеся фізкультурою.
    • регулярно відвідуйте лікарів, якщо відчули себе недобре — самолікування може нести небезпеку вашому здоров’ю.

    Повірте, жити без вегето-судинної дистонії куди приємніше — рівень і якість життя людей, які вжили заходів, щоб уникнути цього синдрому, набагато краще, ніж у тих, хто відкладає його лікування. Ми бажаємо вам здоров’я, сил і бадьорості! Не хворійте і бережіть своїх близьких!

    Відео: «Вегето-судинна дистонія»

    Оцінити статтю
    [Усього: Середній: ]

    САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ ЗА СЕГОДНЯ!


    ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

    Схожі статті

    Стоматит — причини, симптоми, лікування, профілактика. Як виглядає стоматит в роті? Як вилікувати стоматит в домашніх умовах швидко і ефективно?

    Undershmidtther

    Профілактика варикозу у жінок в домашніх умовах. Вправи для профілактики варикозу. Профілактика варикозу народними засобами

    Scooby

    Властивості бурштину для організму людини. Кому підходить камінь бурштин за знаком зодіаку? Магічні властивості бурштину

    Dmitry

    Хропіння у жінок — як позбутися від хропіння жінці в домашніх умовах? Хропіння у жінок: причини і лікування

    Andrey

    Бандаж при вагітності: як носити і для чого? З якою тижні вагітності потрібно носити бандаж? Користь бандажа при вагітності

    Sasha

    Зелені соплі у дитини: що робити? Як лікувати зелені соплі у дитини, якщо вони не проходять? Зелені соплі у дитини: причини

    Megusta

    Глаукома — симптоми, причини, лікування і профілактика. Глаукома — що це таке і як лікувати?

    Andrey

    Дитина проковтнув чужорідний предмет — що робити?

    Maxim

    Як підвищити гемоглобін в домашніх умовах — продукти підвищують гемоглобін

    Alex

    Кропив’янка у дорослих: причини, симптоми, лікування. Від чого буває кропив’янка у дорослих? Як виглядає кропив’янка у дорослих?

    Maxim

    Катаракта — причини, симптоми, лікування і профілактика. Лікування катаракти народними засобами

    Elena

    Швидкі вуглеводи: що це таке? Що відноситься до швидких вуглеводів? У яких продуктах містяться швидкі вуглеводи?

    Andrey

    Залишити коментар